何だか、バタバタしていたこの1ヶ月💦　

その1ヶ月の写真をまとめてみたけど、何がなんだかわかりますか💦　

投稿が追いつかず、、、
夜やろう、と思うと、睡魔から、あ、明日でもいいか、とか。

やらなければならないことが沢山ある時、｢Things to do （やるべきこと）｣なるリストを作って進めようとするのですが。そうすると、こんなにやることあるんだぁ、と心理的に不可能心理が働くのか、余計に進まなくなる私です💦

そこで閃いたのが！

｢あれもやらないと、これもやらねばならない｣の逆転の発想で、｢やったことを書く｣ようにしてみたのです。

1つ書くと、もう1つやるぞ！と、いうポジティブマインドに変わるのです。これの方が進む、進む。不思議です。

Things to do （やるべきこと）
Things I've done（やったこと）

表現の違いが、脳を操作しているのです。
これに気づいた私、すごーい、と自画自賛👏

皆さんも、やること沢山ある時は、やったことを書き出してみることお奨めです☺

と、写真には関係のない話題でした(о´∀`о)

さぁ、明日も書き出すぞー(笑)

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